Kategorie receptů
- Autor: petra.plevova
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Krabí tyčinky | 250 |
| Lučina Jogurtina 21 % | 120 |
| Jogurt Activia bílá (Danone) | 120 |
| Máslo | 5 |
Dochucovadla:
sůl, pepř,
Energetická hodnota celkem: 2712 kJ
Bílkoviny (g): 48,
Tuky (g): 35,
Sacharidy (g): 31,
SAFA (g): 22,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 452 kJ
Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 5.8, Sacharidy (g): 5.2, SAFA (g): 3.7, Cukry (g): 2.7, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 1.2
Postup přípravy
krabí tyčinky osmahneme na másle a nakrájíme ( 250g),1 lučinu zamícháme s bílým jogurtem a promícháme s tyčinkami, osolit, opepřit
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
